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テスト結果

あなたのマインドフルレベルはBです。

普通~やや低めです。

現代人のマインドフルレベルは、低めが普通なので、ガッカリしないでください!

現代社会は、どうしてもマインドフルレベルが下がりやすい環境です。

仕事が忙しくなったり、悩み事ができたりすると、つい思考にとらわれ、ネガティブな考えが止まらなくなるかもしれません。

思考に偏りすぎず、感覚も感じ、バランスをとっていきましょう。

診断テストは簡易的なものなので、良かった人も、悪かった人も、あまりこだわる必要はありません。

これから、マインドフルな意識をどんどん育てていきましょう。

それでは、メール講座でまたお会いしましょう!