講師プロフィール
枡田 智（マスダ アキラ）
大学で物理学と情報工学を学び、卒業後は大手メーカで、情報通信技術や画像判別技術など、様々な新規技術の研究開発に従事。技術特許を多数取得。
一方で、中学時代から長年メンタル不調に悩まされ、20年近くそこから抜け出せずにいた。ところが30代になり、あるキッカケから、自分の不調の原因に気づく。
試行錯誤の末、森林療法と瞑想の手法を使い、わずか3日で20年来のメンタル不調から脱出する。同じように苦しむ人たちの助けになりたいと考え、指導者になることを決意。
チベット仏教をベースとした正統派のマインドフルネス瞑想を、アメリカの著名な指導者から直接学ぶ。数年かけて、瞑想の理論、実践、指導方法を学び、正式にマインドフルネス指導者として認定される。これまで1000人以上に瞑想を指導。
また、日本森林療法協会にて森林療法を学び、マインドフルネスと組み合わせた「森の瞑想講座」を開催。募集開始後すぐに満席となるほどの人気講座になっている。
元理系研究者のスキルを活かし、わかりにくい瞑想や森林療法をクリアに図解/言語化し、「とにかくわかりやすい」「あいまいさがなく明快」「他講座でわからなかったことがすんなりとわかる」と高い評価を受ける。
経歴
神奈川県出身
上智大学大学院物理学専攻修士課程修了
上智大学大学院電気電子工学専攻修士課程修了
オフィス機器メーカーのRICOHで研究開発に従事。技術特許を多数取得。
マインドフルネスを学び、指導者として独立。
・マインドフルネス指導者 （Meditation Teacher 150h Training 修了/TNM認定Mindfulness Meditation Teacher）
・森林療法士（日本森林療法協会所属）
・三脳バランス研究所瞑想研究室長
・アレクサンダーテクニーク身技パーソナル認定コーチ
書籍
『じぶんでできる 左脳過剰の静め方』（かや書房）
『瞑想メソッドで始めるメンタル強化法～もう“左脳”に振り回されない』（大和出版）
メディア掲載
PHPオンライン、Yahoo!ニュース、SmartNews＋、など多数