講座一覧

７日間無料メール講座

生きづらさの原因を知り、そこから抜けるためのマインドフルネスの考え方を、無料で手軽に学べます。

マインドフルネスの基本的な実践ガイド、日常を幸せに生きるためのコツなどを、お伝えします。

マインドフルネス瞑想マスター講座

完全マンツーマン指導で、マインドフルネス瞑想を深く極めます。

理論と実践両面を、個人にあわせてきめ細かく指導します。

講師が自信をもって断言します。この値段で、これほど深く丁寧に学べる講座は、他には絶対にありません！

自然の中で感覚を開く講座

森林療法とマインドフルネスを組み合わせ、 自然の中で感覚を開き深く感じることで、短時間で感覚を変化させることができます。

思考が強く感覚が鈍い方、瞑想やセラピーワークなどで効果がでないで困っている方、この講座が突破口になるでしょう。

ノンデュアリティ（非二元論）講座

瞑想や精神世界を突き詰めた究極の境地について語る講座です。

ノンデュアリティ（非二元論）は非常に難解ですが、言葉で説明できる限界を超えて、世界一わかりやすく説明します。

これ以上わかりやすいノンデュアリティ講座は、他にありません。