講師プロフィール
大学で物理学と情報工学を学び、卒業後は大手メーカで、情報通信技術や画像判別技術など、様々な新規技術の研究開発に従事。技術特許を多数取得。
一方で、中学時代から長年メンタル不調に悩まされ、20年近くそこから抜け出せずにいた。
ところが30代になり、あるキッカケから、自分の不調の原因に気づく。
試行錯誤の末、瞑想と森林療法の技術を使い、わずか３日で意識の大転換を起こし、自力で２０年来のメンタル不調から脱出する。
同じように苦しむ人たちの助けになりたいと考え、瞑想指導者になることを決意。
アメリカで著名なマインドフルネス瞑想の指導者から、本格的に瞑想を学ぶ。数年間かけて、瞑想の理論、実践、指導方法を学び、正式にマインドフルネス指導者として認定される。いまでは年間100名以上に瞑想を指導。
元理系研究者のスキルを活かし、わかりにくい瞑想をクリアに図解/言語化し、
「とにかくわかりやすい」「あいまいさがなく明快」「他講座でわからなかったことがすんなりとわかる」
と初心者からベテランまで幅広く評価を受ける。
日本最大のセミナープラットホーム「ストアカ」では、平均レビュー得点4.84（5点満点中）の高評価を受ける。
経歴
神奈川県出身
上智大学理工学部物理学科卒業
上智大学大学院物理学専攻修士課程修了
上智大学大学院電気電子工学専攻修士課程修了
オフィス機器メーカーのRICOHで研究開発に従事。技術特許を多数取得。
マインドフルネスを学び、指導者として独立。
・マインドフルネス指導者 （Meditation Teacher 150h Training 修了/認定Mindfulness Meditation Teacher）
・森林療法士（日本森林療法協会所属）
・三脳バランス研究所瞑想研究室長
・アレクサンダーテクニーク身技パーソナル認定コーチ
ブログやツイッターもやってます。ぜひのぞいてみてください！